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皮肤白皙,亮丽有 光泽,我们都在追求,那么如何美白呢,脸部美白有没有一些小偏方呢?随读文网小编一起去看看吧。
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
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俗话说:一白遮百丑,一胖毁所有,这就说明脸部美白是非常重要的,想要脸部变白就随读文网小编看看吧。
1要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
2睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
3每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
4出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆
5先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干凈且毛细孔会变小喔
6一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
7晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
8首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
9纯水一瓶(600cc)只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!
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手术治疗疝气对人体存在伤害,而中医治疗疝气相对而言有一定优势,那么疝气的中医治疗方法有哪些呢?下面我们一起来看看吧!
小茴香18克,稍研碎,每次用6克,放入陶瓷茶杯内,倒入沸开水100毫升,盖火局10分钟,待微温一次服完。15分钟后,再用沸开水100毫升冲服第二次。服后即仰卧,两下肢并拢,膝关节半屈曲,静卧40分钟,若疝块不回复,次日再服一次,一般服用1~3天见效。
水果核治疝气
疝气俗称“小肠气”,一般泛指腔体内容物向外突出的病症。常见有腹股沟疝、股疝、小儿脐疝等,其发病多与肝经有关,故有“诸疝皆属于肝”之说。本病多以气痛为主症。
荔枝核治疝气
荔枝核、大茴香各等份,黄酒适量。荔枝核炒黑,大茴香炒焦,捣碎,研末。每服5克,温酒送下。或荔枝核15克,焙干为末,空腹白糖调服。
龙眼核治疝气
龙眼核(去皮)炒黑研末,每次5~10克,早晚用高粱酒送服。或龙眼核洗净,焙干为末。每日9克,黄酒送服。
橘核治疝气
橘核10克,荔枝核10克,小茴香5克,川楝子10克。水煎服,日两次。
柑核治疝气
柑核50克,金橘两个,红皮蒜两头,白糖50克。水煎服。
樱桃核治疝气
樱桃核(陈醋炒)60克,研细末。每次15克,开水煎服,每日3次。
枇杷核治疝气
枇杷核10~20克(杵碎),水煎服,每日两次。
芒果核治疝气
芒果核50克,柴胡9克,川楝子9克,白芍30克,枳实9克,荔枝核30克。水煎服,每日两剂。
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橄榄油除了能食用之外,对皮肤也是非常滋润的,今天为大家带来四款自制橄榄油面膜,让你在家也能用橄榄油美容祛斑,赶快来看看吧。
错误方法:取适量橄榄油,加入适量粗盐后进行调和,然后抹在脸上,具有磨砂、保湿的功效。
分析:橄榄油加粗盐的确有去角质功效,但是只适合用在身体上的按摩,要是用在脸上的话,粗盐会对脸部肌肤造成很大的伤害,长期下去脸上的皮肤会变得很脆弱。
正确方法:选用平常喝咖啡用的黄糖,加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和,然后涂抹到脸上敷一分钟,后用清水洗净。这种方法具有滋润、嫩滑肌肤的功效。
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鱼翅,是高档昂贵食材的代表之一。你们知道鱼翅有哪些功效与作用吗?它的营养价值和食用方法又是怎么样的?下面就由读文网小编为大家介绍下鱼翅的功效和作用以及营养价值,希望可以帮到大家哦。
鱼翅是鲨鱼的鳍经干制而成,以背鳍制成的叫脊翅、背翅或劈刀翅,翅多肉少;以胸鳍制成的叫翼翅或上青翅,翅少肉多;以尾鳍制成的称尾翅、勾尖或尾勾;以臀鳍制成的称荷包翅、翅根。尾鳍和臀鳍肉最多、翅最少。
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脱毛不仅要根据部位选择相应的方式,还需要根据自身的体质条件来判断哪些方法不可取。下面读文网小编就和大家分享用什么脱毛方法,希望对大家有帮助!
跟拔眉毛一样,这是一种完全手动的脱毛式,只适合毛量少,不怕痛的人。如果你的毛发较重,那么不推荐你使用此法,因为会痛死你的。
疼痛指数:5级
适合部位:手臂、腿部和腋下的毛都适合用夹子脱毛。
缺点:疼痛感明显,而且只能维持三天左右时间。拔之前一定要清干净你的所有毛孔,如果毛细孔清洁度不够,会使肌肤抵抗力下降;拔完之后也要注意避免刺激肌肤,否则容易出现红肿和感染。
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白醋可真是一个好东西,不仅吃能减肥,外用还能美白。女性白醋护肤方法呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不用用太多,感觉整个脸都湿润了就行。
适合人群:油性肌肤、长有痘痘的人。
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经常听别人说睡美容觉,一直以为只要在11点前睡着就行。结果试了一阵子,精神倒是变好了,可皮肤没啥变化。问过资深人士才发现,美容觉不只是早睡这么简单,还有很多小细节要注意。
夜晚睡眠一定要把灯关掉,因为细胞需要一种叫做褪黑素的东西进行自我修复,而夜间灯光照在视网膜上,会大大减少褪黑素生成,从而影响肌肤的修复。在黑暗中听音乐或者冥想,都能很好地放松紧张的神经。所以,要戒掉开灯睡觉的习惯。
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所有女性都是爱美的,但如果长斑了就会非常的烦恼哦!想要祛斑,赶紧过来看看达人们介绍的美白祛斑偏方吧!
自制方法
材料:鸡蛋清一个,蜂蜜一小匙,柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁),橄榄油10滴、面粉适量。
做法:混合后搅拌成膏状,敷面后15-20分钟左右取下,用温水洗净。
功效:坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。
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黑豆芽又名小豆芽,是黑豆种子处于发芽初中期的一种芽苗菜,黑豆芽的营养价值极高,是一种口感鲜嫩清爽又十分独特的高营养高维生素高矿物质的独特芽苗菜。那么具体是怎么烹饪呢?下面是读文网小编整理的一些黑豆芽烹饪方法,希望对大家有所帮助!
黑豆芽含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,其丰富元素的含量在整个芽苗菜类型中都是位于前列的。黑豆芽还富含丰富的蛋白质含量,具有活血、祛风、补肾、滋养健血、补虚乌发、清热解毒的效果,十分适合中老年人长期食用。
黑豆芽偏属寒性,脾胃虚弱的人最好不要长期食用,最好可以搭配温性食材如雪里红、韭菜、胡萝卜、芥菜等一起食用。另外,食用黑豆芽最好的季节是在春季。常见的黑豆芽食用方法主要是用于凉拌、炒菜、煮汤或者用于火锅烫涮,炒菜时可与腊肉、彩椒、虾球、香肠、时蔬等一起炒,煮汤时的最好配菜选择是黑豆芽核桃汤,是补虚乌发的最好食补选择。
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海鱼肉营养价值极高,经研究发现,经常食用鱼类,人的身体比较健壮,寿命也比较长,它能有效预防心血管疾病。小孩多吃海鱼智力发展会更好,海鱼怎样做更好吃呢?那么具体是怎么烹饪呢?下面是读文网小编整理的一些海鱼烹饪方法,希望对大家有所帮助!
材料
小海鱼250克、盐、鸡精
做法
1、小海鱼洗净放入一点点盐腌20分钟备用。
2、锅内放入适量的食油,开中火加热。
3、锅热后放入小海鱼两面煎到微黄色,注意翻动小海鱼时要轻,尽量不要动碎。
4、等全部煎好后撒上一点味精即可。
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如果一只能说会道的八哥鸟能出笼玩耍,赏玩起来情趣无穷。不过要怎么饲养八哥是一个问题。读文网小编给你做了八哥的饲养方法一个整理,希望你喜欢。
八哥学其他鸟鸣叫驯练法。八哥一般不具自己特有的音韵,应注意创造条件,使其学习其他鸟的鸣叫声。学习鸣叫的最好时间是在每天的早晨。此时的鸟异常兴奋,能专心一致地学习,效果比较好。学习时,应把“教师鸟”笼与八哥笼挂在一起,并把笼衣放下,使鸟看不到外界,能集中精力听、学“师鸟”的鸣叫。也可以将“师鸟”笼挂得高些,学徒鸟笼挂得低些。八哥学其他鸟鸣叫,如学百灵、画眉、沼泽山雀等鸟的鸣叫,一般经2~3个月就可学会。一只聪明的八哥可以学会十余种鸟的鸣叫声。但要注意不要随意更换“教师鸟”,学会一种教师鸟的鸣叫之后,需巩固一段时间再换“教师鸟”,学另一种鸟鸣。
教学说人语:教学说人语的八哥宜为1岁以下的幼鸟,刚学会泥沙的幼鸟则更好。因为鸟的发情与舌是无关的。教学话的第一步是使鸟驯熟,把八哥喜吃的昆虫幼虫(如皮虫、面包虫之类)及香蕉等软水果,用手拿着喂,喂时给些声音信号,使鸟逐渐驯熟,并能按口令上杠、下杠,而后再教学说话。教八哥说话最好在早上空腹时进行,将鸟笼挂在安静、无杂音干扰的室内,令八哥上栖木,然后有间隔地反复说一句话,鸟每学一次就奖励几务虫子。教师要有耐心,也许开头两天它不开口,也不要使鸟“失望”,最后也要给几条虫子,以利下次再教;为了使鸟注意力集中,宜左手拿虫,右手伸直食指作为教话信号。教学的语音要简单、明亮,音节由少至多,学会一句并巩固后再教第二句。一般学一句养3-7天,多的能学会10多句。如果在教说话时,有会说话的成鸟带领,让幼鸟对关镜子学效果更好。也有人用录音机教学,但要防止鸟乱说,不听指挥。一只优秀的八哥鸟能学会说很多句话,如“请进”、“谢谢”、“再见”等,还能次其他鸟的叫声,更有甚者能效仿:“大大—低低—大—大—大”的喇叭声。如果一只能说会道的八哥鸟能出笼玩耍,赏玩起来情趣无穷。
看了八哥怎么养还看:
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垂丝海棠是很多地方都栽培观赏的一种花木,早春期间开始开花,粉红色的花朵,向下垂,很有特色特色。下面我们来看看它的养殖方法。
1.选盆。垂丝海棠用中深的圆形、长方形或正方形盆钵,质地以用紫砂陶盆或釉陶盆为宜。盆的色彩、形式,须与海棠树形、花色相协调。
2.用土。海棠较喜肥,宜用肥沃疏松的腐叶土或田园土,掺拌适量的沙土及砻糠灰。微酸或微碱性的土壤都能生长。
3.栽种。宜在早春进行,深秋亦可。栽植上盆时,可在盆底放置腐熟豆饼和骨粉作为基肥。
整姿技术:垂丝海棠宜用棕丝攀扎,结合修剪进行造型。但须注意及时拆除棕丝,否则很易造成“陷丝”现象,影响美观和树木生长。加工时期以在休眠期为宜,亦可在开花后进行。树形:垂丝海棠盆景树形宜作斜干式、曲干式和悬崖式等,枝干宜挺秀舒展,并注意疏密适当,以利花枝繁茂,花色娇艳,增加观赏效果。
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